Was ist Körperpsychotherapie?

Körperpsychotherapie ist eine tiefenpsychologisch fundierte Therapieform, die den Körper mit in den therapeutischen Prozeß einbezieht.

Der Körper ist der lebendige Ausdruck dessen was wir fühlen und was wir sind. Indem ich meinen Körper bewußt wahrnehme, bekomme ich einen Zugang zu meinen Gefühlen und meinem Sein.

Eine achtsame und liebevolle Beziehung zum Körper ermöglicht einen tiefen und lebendigen Kontakt zu uns selbst und zu anderen.

Die Einbeziehung des Körpers in die Therapie fördert eine ganzheitliche Sicht des Menschen, in der es eine Balance zwischen Körper, Geist und Seele gibt.